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7 atividades de fim de semana para prepará-lo para uma nova semana produtiva

7 atividades de fim de semana para prepará-lo para uma nova semana produtiva

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Você tem aquele sentimento de pavor quando a manhã de segunda-feira se aproxima a cada semana? Tentando desfrutar de atividades relaxantes de fim de semana, mas como o semana de trabalho se aproximando, você começa a lutar para desacelerar. Você só consegue pensar nas responsabilidades que te aguardam no escritório: uma caixa de entrada cheia,…

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Você tem a síndrome do estudante?

Você tem a síndrome do estudante?

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Provável que todos que estejam lendo este artigo tenham sido estudantes um dia ou talvez ainda sejam um. Seja na escola, universidade, trabalho, novas habilidades, hobbies, ou outro. Normalmente, somos postos a prova na sequencia para testarmos se tudo está correto ou aceitável. Essa avaliação está chegando e você deixa para estudar e/ou executar no…

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Mascar chiclete aumenta a produtividade?

Mascar chiclete aumenta a produtividade?

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Você provavelmente está lendo essa matéria porque alguém te disse algum benefício sobre mascar chiclete. Eu ouvi isso na minha infância, a muitos anos atrás quando meu avô, sem estudo nenhum mas com uma sabedoria de vida incrível, me dizia que mascar chiclete fazia bem para o cérebro. Sem nenhuma informação adicional, eu duvidei e…

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A verdade sobre quem vive sentado

A verdade sobre quem vive sentado

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Sabemos que cerca de 1/3 do nosso dia nós passamos dormindo e deitados, e em outros 2/3 passamos trabalhando e fazendo outras atividades. Destes 2/3, você passa mais tempo sentado ou de pé? As primeiras palavras que você deve ter em mente são: equilíbrio e moderação. Por muitos e muitos anos as pesquisas mostraram os…

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Um dos segredos de Cristiano Ronaldo

Um dos segredos de Cristiano Ronaldo

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Provavelmente você já ouviu falar de Cristiano Ronaldo, um dos maiores jogadores de futebol da história, que até o momento foi eleito 5 vezes o melhor jogador do mundo, coleciona records, além de inúmeros títulos internacionais tanto individuais quanto coletivos. CR7 como também é chamado, explorou conscientemente e inconscientemente estratégias de produtividade que com certeza…

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Mídias sociais ajudam ou atrapalham?

Mídias sociais ajudam ou atrapalham?

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Afinal, mídias sociais ajudam ou atrapalham? Em geral, a mídia social surge com um propósito nobre, como o de conexão digital e transporte de informações além de diversão e distração. Quantas mídias sociais você conhece? Facebook, Instagram, Youtube, Twitter? Acredite, existem mais de 50. Elas competem de diferentes formas para chamar a sua atenção, com…

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Saiba terceirizar

Saiba terceirizar

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Você já parou e contou quantas atividades diferente você ou sua empresa executa todos os dias? Antes de começar a ler é importante você saber o que é terceirizar. Terceirizar é o ato de delegar serviços ou atividades a terceiros, ou seja, a outra pessoa, empresa ou até objeto como vamos ver adiante.

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