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corpo humano

Mascar chiclete aumenta a produtividade?

Mascar chiclete aumenta a produtividade?

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Você provavelmente está lendo essa matéria porque alguém te disse algum benefício sobre mascar chiclete. Eu ouvi isso na minha infância, a muitos anos atrás quando meu avô, sem estudo nenhum mas com uma sabedoria de vida incrível, me dizia que mascar chiclete fazia bem para o cérebro. Sem nenhuma informação adicional, eu duvidei e…

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A verdade sobre quem vive sentado

A verdade sobre quem vive sentado

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Sabemos que cerca de 1/3 do nosso dia nós passamos dormindo e deitados, e em outros 2/3 passamos trabalhando e fazendo outras atividades. Destes 2/3, você passa mais tempo sentado ou de pé? As primeiras palavras que você deve ter em mente são: equilíbrio e moderação. Por muitos e muitos anos as pesquisas mostraram os…

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A bebida mágica para produtividade

A bebida mágica para produtividade

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A bebida mágica da produtividade No mundo em que vivemos, nós estamos constantemente na procura de caminhos curtos. Tudo se tornou muito rápido, novidades a cada minuto, milhares de novos dados a cada segundo e uma constante busca de adaptação a essa nova era. Quando falamos de produtividade, muitas ações diferentes podem ser tomadas, que…

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