No episódio #14, nós falamos de algo que ocorre com muita frequencia com todos, a desmotivação com uma meta. Confira o que você pode fazer para manter o foco.
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ler maisNo episódio #11, nós conversamos sobre a procrastinação e como ela acontece nas vidas de muitas pessoas além de, é claro, dicas e recursos.
ler maisNo episódio #10, nós falamos dos benefícios de ficar de pé e os malefícios de ficar sentado. Confira alguns dados e dicas para uma melhor produtividade e saúde.
ler maisNo episódio #9, nós conversamos sobre como jogos nos influenciam e podem se tornar vícios roubando nosso tempo. Demos dicas e algumas analogias que pode mudar a sua visão, como mudou a minha. Episódio extendido em especial de aniversário!
ler maisNo episódio #8, nós conversamos sobre a importância da hidratação e como ela afeta a nossa produtividade além da nossa vida como um todo
ler maisNo episódio #7, nós conversamos sobre o planejamento alimentar e como você pode ser mais produtivo e eficiente preparando suas refeições.
ler maisNo episódio #6, nós conversamos sobre a mídia social em nossas vidas, que apesar de surgirem com um propósito nobre, podem criar maus hábitos e/ou maléficos para a nossa produtividade.
ler maisNo episódio #5, nós falamos como um dos maiores jogadores de futebol da história soube perseguir e conquistar seus sonhos através de um segredo que revelamos. Segredo no qual todos podem aprender e utilizar.
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